Минута

Самое известное и популярное значение термина "минута" связано с временем. Час - это 60 мнут, минута состоит из 60 секунд - самое простое измерение времени. Само слово «минута» латинского происхождения и означает «малость, наименьшее, минимум». Раньше считали, что час разделен на «шестьдесят малостей», поэтому фразу «подожди минуту» можно перевести как «подожди еще малость». Минута всегда используется для определения хода времени. Также ее можно часто найти в измерениях скорости, где она обозначает время, за которое объект проходит определенное расстояние. Люди привыкли по - своему проводить минуты - вкладывая или не вкладывая в них смысл. По психологическим ощущениям минута может быть как продуктивной, так и не продуктивной - все зависит от вашего состояния, настроя и других весомых причин. За одну минуты , работающей микроволновки, можно успеть сделать от 5 действий с предметами, действий ума, физических упражнений и другое или в ту же минуту можно не успеть ничего, будучи зависимым от обстоятельств, мыслей и состояния. За основу тренировки в GeniUm #пользадлямозга я беру как раз этот отрезок - 1 минута, который повторяется несколько раз с разным наполнением. Включение разных зон мозга обеспечивают общую активность, тонус и помогают "разогнать" мозг до нужной скорости. Нужно ли контролировать минуты и стараться делать их продуктивными ? И что вы успеваете сделать за одну минуту?